5 этапов возникновения эрекции у мужчин

Одно дело разбираться в хитросплетениях проводов стационарного компьютера или механического мира под капотом автомобиля. Другое дело знать, как происходит собственная эрекция, какие механизмы в организме при этом задействуются и как это знание использовать себе на пользу.

1. Необитаемый островок.

Таким он остается до тех пор, пока в зоне видимости не появится полуобнаженная красотка. Вся информация о ней поступает в определенную часть мозга, островковую долю (или попросту «островок»). Там же образуется эротика и все ее сцены и желания, которые услужливо предоставляет воображение.

2. На сцену выходит дофамин.

Дофамин – это нейромедиатор, который отвечает за сексуальные желания и влечения. Но на этом этапе может произойти то, что мешает процессу эрекции, отчего и возникает иногда неловкая ситуация в постели. Если человек испытывает стресс, то надпочечники в ответ на это вырабатывают гормоны, которые притупляют эффект дофамина. Именно поэтому перед интимными моментами лучше провести ритуал расслабления: принять контрастный душ, выпить бокал вина, выполнить несколько физических упражнений. Главное чтобы они не были изматывающими.

3. Приказ сверху.

Дофамин способствует тому, чтобы помочь сигналу из головного мозга добраться через спинной мозг к нервным волокнам в пенисе. И в пункте назначения нервы отправляют сигнал для выработки нейромедиатора под названием «ацетилхолин», который приказывает кровеносным сосудам выбрасывать окись азота.

4. Прибытие крови.

Сам пенис поделен на две камеры, состоящие из губчатой ткани, которая расслабляется благодаря прибывшей окиси азота. Сосуды при этом растягиваются и расширяются, освобождая место для прибывшей крови. При этом пенис вмещает в восемь раз больше крови, чем в спокойном состоянии.

5. У старта эрекции.

Губчатая ткань наполняется кровью, разбухает и сжимает вены. Поэтому кровь временно теряет возможность вернуться обратно в организм. И время задержки зависит от того, что произойдет дальше. Либо объект возбуждения (например вымышленная развратная сучка ) исчезает, либо происходит оргазм.

Как видно, за процесс эрекции в основном ответственны нервная и кровеносная системы. И для того, чтобы не испытывать проблем в постели, нужно тщательно следить как за физическим, так и за духовным здоровьем.